热射病是由热损伤因素作用于机体引起的可致死性疾病，死亡率高达50%！近年来，我国地域性温差变小，高温持续时间延长，且多地最高气温屡破极值，这也导致我国热射病发病率和死亡人数逐年增加。因此，每个人都必须清醒地意识到，热射病的威胁就潜伏在我们身边，学会识别和预防至关重要。
老人“室内中暑”险致命
近日，湖北某医院急诊医学科成功救治一名重症热射病老年患者。
68岁的李大爷因高热、抽搐、意识障碍，被家属送至医院。入院检查发现，老人呈昏迷状态，心跳加快，四肢抽搐，肛温41℃。急诊医生给予快速补液、升压、吸氧、物理降温等一系列抢救措施，随后相关检查提示患者重度酸中毒、血乳酸超标，确诊为典型重症热射病。经全力抢救，李大爷生命体征趋于平稳，意识恢复，体温降至37.2℃，转入ICU接续治疗。目前，李大爷已康复出院。
据悉，李大爷既往有脑外伤、、脑梗等病史，长期卧床。发病前4小时，老人体温升高，已有中暑症状，家属误认为老人只是普通的伤风感冒，随即停用卧室风扇，导致室内更加密闭闷热、通风不畅，最终诱发重症热射病。
根据发病原因和易感人群的不同，热射病分为经典型热射病和劳力型热射病：
1、经典型热射病
诱发条件：暴露于高温和（或）高湿环境下，通常没有剧烈的体力活动；高发人群：体温调节功能不健全的人，如婴幼儿、老年人、慢性基础疾病患者、长期卧床及肥胖患者等；症状：通常逐渐起病，前驱症状不易被发现，1~2天后症状加重，可出现意识模糊、谵妄和昏迷等，大多数患者的体温可达40℃~42℃，也有少部分患者体温升高不明显，部分患者可伴有大小便失禁、心力衰竭、肾衰竭等表现，易被误诊为感染性疾病。
2、劳力型热射病
诱发条件：高温高湿环境下进行高强度训练或从事重体力劳动；高发人群：健康年轻人，如部队官兵、运动员、消防员、建筑工人等；症状：极度疲劳、持续头痛、运动不协调、行为不当、判断力受损、恶心、呕吐，可伴有大量出汗甚至无汗，体温迅速升高至40℃以上，严重者可发生谵妄、癫痫、晕厥甚至昏迷。
1、减少高温暴露
避免长时间在高温、高湿的环境下进行体力劳动或剧烈的体育运动；如果不得不出门，建议结伴出行，并避开一天中气温最高的时间段（如10时-15时），尽量多在背阴处活动或休息，避免太阳直晒。
2、科学补水
高温天或运动时，主动、规律饮水，不要等口渴了再喝；大量出汗时，可适量补充含电解质的饮料（注意糖分不要过高）。
3、保持室内通风、凉爽
热射病并非只有在暴晒、高温环境中才可能出现，长期待在密闭、通风差的室内也可能诱发，建议：
适时开空调，室内外温差保持在7°C左右；每隔2小时开窗通风。
若出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身乏力、注意力不集中、动作不协调等中暑先兆症状，或体温升高（≥38℃）、面色潮红、皮肤灼热等情况，需立即停止活动，转移至阴凉通风处降温、补水，如症状无缓解应及时就医。
本文综合自：
①2026.6.24 国家应急广播《转发给爸妈！最近空调一定要该开就开》
②2025.7.12 中国疾控中心《这种病不是普通中暑，夏季高发，一定要注意！这样防治→》
③2025.7.8 中国药业《中国热射病诊断与治疗指南（2025）权威解读，救命知识必看！》
④2025.7.7 生命时报《暑天高发的“致命急症”，典型特征是无汗》
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